Klassisches Coaching​

Das klassische Coaching ist eine Art Gesprächstherapie. Wir arbeiten gemeinsam an deinen Themen innerhalb eines Gesprächs. Ich bin auf folgende Themen spezialisiert:

  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Berufung finden
  • Eigenes Potential erkennen
  • Klarheit und Orientierung für die eigene Lebensreise finden
  • In die Ruhe finden, Life-Work-Balance
  • Für sich einstehen, zu sich stehen
  • Innere Stärke aufbauen

Es können einzelne Coachings gebucht werden. Die Erfahrung zeigt, dass es mehrere Coachings braucht, bis ein Thema vollkommen gelöst ist. Zwischen den Coachings erhältst du Aufgaben, welche auf dich persönlich zugeschnitten sind und dich in deinem Thema stärken. In den Coachings besprechen wir, wie es dir dabei gelaufen ist, was wir optimieren können und wie es weiter geht. Ich stelle dir gezielte Fragen, die dich selbst zur Antwort bringen. Denn mein Ansatz ist es, dass du lernst, dich selbst zu reflektieren und dich selbst kennenlernst. Indem du selbst die Antworten findest, entstehen die Erkenntnisse und der Lerneffekt. Je nach Thema lasse ich verschiedene Methoden einfliessen, die ich über meine eigene Lebensreise hinweg an verschiedenen Ausbildungen und Kursen gelernt habe.

Preise und Dauer:
Ein Coaching dauert ca. 1 Stunde (+/- 15 Minuten) und kostet CHF 120.00. Sollte das Coaching länger als 75 Minuten dauern, wird jede weitere angebrochene Viertelstunde verrechnet. Ich bin nicht Krankenkassen anerkannt.
Die Kosten müssen im Voraus oder direkt in Bar/mittels Twint vor Ort bezahlt werden.
Du hast die Möglichkeit, einen Kennenlern-Termin bei mir zu buchen. Dieser findet via Zoom statt und dauert 15 – 30 Minuten. Dieser Termin ist kostenlos.

Terminausfall:
Terminvereinbarungen sind verbindlich. Bis 48 Stunden vor der vereinbarten Zeit können Termine ohne Kostenfolge verschoben oder annulliert werden. Bei einer Absage oder unentschuldigter Absenz ab 48 Stunden vor Beginn wird Ihnen einen Aufwand von CHF 120.- verrechnet. Dies gilt auch im Falle von Krankheiten. Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis.

Hinweise:
Ich gebe kein Heilversprechen und ersetze keinen Arzt, Psychiater oder andere Spezialisiten. Die Methode ist ergänzend zu bisherigen Therapieformen.

  • Klientin

    Ich schreibe sie an und wir vereinbaren ein erstes Zoom Meeting. Meine Gefühle sind gemischt, was kommt auf mich zu, wie genau wir das gemacht usw. Ich was sehr positiv überrascht von unserem ersten Meeting. Silvie ist sehr auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mit viel feingefühl Dinge aus mir herausgeholt die mir vorher gar nicht bewusst waren. Mit den Spielaufgaben hat sie oft genau ins schwarze getroffen und zum Nachdenken angeregt. Ich habe dann sehr schnell an Situationen gemerkt das mir die Meeting mit Silvie sehr viel gebracht haben. In Situationen bei denen ich längst den Kopf in den Sand gesteckt hätte bin ich stark geblieben und konnte darauf vertrauen dass sich alles zum guten wendet. Ich konnte mit ihren Tipps eine neue Seite von mir entdecken, welche mich viel weiter bringt und mich mag so wie ich bin. Ich danke Silvie von ganzem Herzen für ihre Zeit und ihre Unterstützung. Traut euch und kontaktiert Silvie wenn auch ihr euren Lebensweg ändern möchtet oder ihr euer Selbstvertrauen steigern möchtet. Danke für alles.
  • Sandra

    Silvie geht auf die Bedürfnisse ein, überlegt sich gute Übungen, fordert mich gerne heraus, da ich sehr reflektiert bin. Silvie schafft es immer, dass ich noch mehr von mir erfahre.
  • Pia Kaufmann

    Silvie ist immer auf die individuellen Bedürfnisse und Vorkommnisse eingegangen. Silvie ist freundlich gewesen und hat mir immer sehr kompetent geholfen. Ich würde sie jederzeit weiterempfehlen, da es mir sehr geholfen hat. Danke.